Der Urlaub oder die Feiertage sind vorbei und trotzdem fühlst Du Dich genauso gestresst wie zuvor? Dieses Problem ist weit verbreitet und sollte als ernstes Warnsignal gesehen werden. In Zeiten wie diesen, wo Reizüberflutung, Energielosigkeit, Schlafprobleme und Überforderung im Beruf und Alltag unser Leben beeinflussen ist es umso wichtiger, seinen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen und mit ausreichend Mikronährstoffen zu versorgen.
Top Spin - Der Schlüssel zum Erfolg
Natürliches Doping: Wie kannst Du im Sport, aber auch im Beruf und Privat besser durchstarten und alles geben? Lese nach, worauf sich Spitzensportler fokussieren, warum der Darm die Basis für Dein intaktes Immunsystem ist und wie Du einen positiven Effekt auf zelluärer Ebene erzeugen kannst.